老年人有抑郁癥的表現是什么呢，大家都知道，老年人因為子女不能經常的陪在身邊，或者是因為工作繁忙的原因內心苦悶找不到發泄的出口，時間長了在心理上就會產生很大的傷害，各種的精神疾病就會找上他們，最常見的當屬抑郁癥了，更多關于老年人抑郁癥的相關一起來了解看看。

　　老年人有抑郁癥的表現

　　1.老年人如果有抑郁癥會有情緒低落的情況，比如說愁眉不展，常有自責或者是內疚的感覺，對未來很失望，而且會時不時的出現想死的念頭，或者偶爾有想要自殺自殘的一些行為，情感低落晚上睡眠不足的一些情況的出現。

　　2.老年人有抑郁癥的話會出現思維緩慢的情況，思維會有遲緩自覺思考的能力也會下降，對刺激反應也會越來越遲鈍，注意力不集中，而且記憶力也會跟著減退。

　　3.老年人如果有抑郁癥的話行為上會遲緩，不愛說話，經常一個人坐著發呆，對任何的事情都提不起興趣，注意力也會減退，走路的時候還會緩慢，嚴重的情況還會不吃不喝的程度。

　　怎樣幫助老年人遠離抑郁癥

　　1.讓家庭氛圍變融洽

　　如果一個人變的抑郁了和家庭的原因是有著一定的關系的，家人要多給一些理解和陪伴，對老年人的生活來說是很重要的，一家人其樂融融的生活才能滿足老年人被陪伴被愛的需求，讓老年人心情愉悅，遠離抑郁癥，如果說老年人與伴侶或者是家人關系很惡劣，天天的吵鬧，那么老年人是很容易抑郁的，甚至會有自殺的傾向。

　　2.鼓勵老年人社交

　　多多的鼓勵老年人走出去參加一些社交的活動，特別是團體的活動小組，不管是手工制作還是節日的活動，包括廚藝比賽等，老年人有自己的人生經驗和積累，對于一些有能力的老人，可以去做一些義工的工作，讓老年人發光發熱，有歸屬感增加價值感，這樣對于抑郁癥也是很有預防作用的。

　　3.完善醫療制度

　　老年人的抑郁癥其實是與很多的病癥有關系的，特別是一些慢性的疾病，身體上如果有長期的病痛會嚴重的影響到老年人的情緒，只要醫療制度都得當了，對于老年人來說會緩解掉部分的經濟壓力，并且減少一些焦慮與擔憂，對于老年人的抑郁癥是很有幫助的。

　　4.讓老年人參加活動

　　如果說老年人有抑郁的癥狀，那么家人對于老年人的關愛是很重要的，但是現實中家人很多時候是沒有那么多時間陪伴的，老人需要有一個自己的社交圈子，參加一些有趣的社交團體，比如說跳廣場舞，旅游團等，老有做一些適量的勸與娛樂的活動，可以有效的緩解抑郁。